駆け出し顧問の練習日記

中学野球部員の生き生きした日常を一般公開します。私の監督としてのスキルアップも目指しています。

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今日は昨日からうって変わって、午前中は湿度が高く、体が
だるくなるような日中でした。選手たちは25日の練習試合に備え、
守備中心の練習メニューをこなしました。


練習時間16時30分~18時00分
欠席者:タカヒロ・マサヤ

メニュー
ランニング・体操・ストレッチ・アップ
肩体操・ペットボトルで基本動作の確認
キャッチボール
バスケットの三角パスを応用したランニングキャッチボール
(連続50回×3セット)
試合前のシートノックの練習

※忘れ物をしてきた1年生2名は、練習に参加せずに別メニューを
こなしました。
70mインターバル走×15本 スクワット・ランジ・股割りスク
ワット・腹筋・背筋・腕立て伏せ 最後にキャッチボール

今日は1・2年生を集めて話をしました。以下のような内容です。

今回の中体連の大会は、ちょうどテスト週間と重なっている。 
テスト週間は1日置きに練習をさせてもらう予定であるが、勉強と
部活の両立に自信が持てないものは勉強してもらって構わない。
でも、いまから計画的に準備をして、テスト週間に入る前から勉強を
しておけば、テスト週間になって急にあわてなくてもいいはずだ。
当然のことだが、もし市の大会を勝ち抜いて、地区大会に出場する
ことになっても、学校の成績の振るわなかった者は合宿にも参加
できない。 中学生の本分である学校の勉強をまずは第一に考えて、
テスト週間までに自信がもてるくらい勉強しておくこと。

保護者の方に心配をかけないように勉強の進み具合も野球ノートに
書かせ、見ていこうと思います。 勉強も部活も両方頑張ります
のでよろしくお願いします。
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