駆け出し顧問の練習日記

中学野球部員の生き生きした日常を一般公開します。私の監督としてのスキルアップも目指しています。

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今日は全校挙げて朝の漢字テストの
日なので、朝練はなしです。

放課後は会議が入っているし、折角
天気が良くなってきたので今日は
顧問のK先生にお願いするつもりです。

本日のチーム紹介第3弾は1年生(後半)です。

ミチアキ  本来右利きだが肘を傷め左投げに転向。
       左打ちはかなり板についてきた。スイングの
       速さはぐっさん顔負け。課題は気分のむら。

ヤブ   中学で野球を始めるも基礎体力は人並みに
      ついてきた。少し気持ちの強さが出てきた
      ので、後は技術を磨いていこう。

ユズ   小さくて細いが持久力あり。左打ちに転向し
      自分と格闘中。瞬発系と気力がつけば面白い。

以上で選手の紹介は終わりです。

タイシとタカヒロ以外は寮で生活しているので、
みんなで野球への意識を高めていこう!!


今日の練習:4:50~6:10

アップ: ランニング・体操・ストレッチ

ミニサッカー:5対5で10分ハーフを2本


素振り: 今日は後ろからバットを引っ張ってもらいながら
     足腰を使って振り切る練習をしてみました。
     目からうろことはまさにこのこと!

ティー打撃:素振りでやった足腰のことを意識しながら20球
      を1セットのみ。1球ずつ丁寧に打てました。

後追いダッシュ:50m×3本


今日の反省:ある生徒が時間を守らなかったため、皆で探して
      おり、時間が勿体なかった。自分も会議のため
      後半しか練習に参加できなかった。1年生には
      礼儀や時間をまもる指導がもう少し必要か。

K先生のお話:野球の技術、体力は春が楽しみになるくらい
       ついてきた者もいる。これからは普段の練習の
       中で、お互いが信頼できるチームメートに
       なれるよう、声を掛け合い、お互いに気を
       配っていこう。プレッシャーのかかる中で力
       を100%出せるようになる近道である。

明日は土曜日。 コウイチロウがまた生徒会で不参加の予定。
長い時間練習できるので、残りの生徒たちでやれることを
効率よくやっていくつもり。 晴れてくれよー!!

今日も一日ありがとうございました。

 
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